Beratungsstellen & Krisendienste
Auf der Internetseite der Deutschen Depressionshilfe lassen sich in einem Filter bundesweite Krisendienste, sozialpsychiatrischen Dienste sowie Beratungsstellen finden.
Webseite: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen

Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention (DGS)
Auf der Webseite der DGS findest du eine Reihe an deutschlandweiten Hilfsangeboten wie Telefon-Hotlines, Selbsthilfegruppen oder anderweitige Beratungsstellen.
Webseite: https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/hilfsangebote/

Elterntelefon
Sprechzeiten: Mo, Mi & Fr: 9-17 Uhr & Di & Do: 9-19 Uhr
Telefon: 0800 – 111 0 550
Webseite: www.elterntelefon.info

Krisenchat
Der Krisenchat ist für alle Personen unter 25 Jahren kostenlos und vertraulich nutzbar. Er kann per Whatsapp und SMS genutzt werden.
Erreichbarkeit: Zu jeder Tages- und Nachtzeit
Webseite: https://krisenchat.de/

KrisenKompass App
Kostenlose App für iOS- und Android-Smartphones im Apple App Store bzw. bei Google Play. Die App stellt eine Art Notfallkoffer für Krisensituationen dar. Mit verschiedenen Funktionsweisen wie einer Tagebuchfunktion lassen sich positive Gedanken, Fotos, Erinnerungen oder Lieder speichern, um ein ganz persönliches Rüstzeug für schlechte Momente zu packen. Darüber hinaus gibt es Materialien, die in Krisensituationen hilfreich sind, Hinweise zu beruhigenden Techniken, sowie direkte Kontaktmöglichkeiten zur TelefonSeelsorge und anderen professionellen Anlaufstellen. Das Angebot des KrisenKompasses ist als App jederzeit in Griffweite auf dem Handy und damit immer dabei, wenn es nötig wird. Die App ist sowohl für suizidgefährdete Menschen als auch für Menschen aus deren Umfeld gedacht. Zugleich bietet sie Hinterbliebenen Hilfe bei der Bewältigung ihres Verlusts. Unter https://krisen-kompass.app kannst du die App "KrisenKompass" herunterladen.

Notfallseelsorge
Die Notfallseelsorge ist ein kirchlicher Dienst für alle Menschen in seelischen Notlagen. ****Auf dieser Seite lassen sich die einzelnen Notfallseelsorge-Stellen in ganz Deutschland finden.
Webseite: https://notfallseelsorge.de/kontakt/

TelefonSeelsorge
Die TelefonSeelsorge wird von geschulten Mitarbeitenden geführt und kann zu allen Belastungsthemen kostenlos und anonym kontaktiert werden. Unterstützung ist hier per Telefon und Chat erreichbar.
Erreichbarkeit: Zu jeder Tages- und Nachtzeit
Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 oder 116 123
Webseite: https://www.telefonseelsorge.de/

U25
U25 bietet eine Begleitung und Beratung bei Krisen und Suizidgedanken durch entsprechend ausgebildete Gleichaltrige. Das Angebot läuft über eine anonyme Mail-Beratung und ist vertraulich sowie kostenlos.
Webseite: https://www.u25-deutschland.de/

Auf dieser Seite findest du eine Reihe von externen Beratungsstellen zu den folgenden Themen:

Telefonseelsorge
Sprechzeiten: 24/7 Telefon & Chat
Telefon: 0800 1110 111
Webseite: www.telefonseelsorge.de

NAKOS
Auf der Seite der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen finden sich Selbsthilfegruppen für die unterschiedlichsten Zielgruppen und Zwecke, sowie allgemeine Informationen zu Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen.
Telefon: (030) 31 01 89 60
E-Mail: selbsthilfe@nakos.de
Webseite: https://www.nakos.de/

Schon mal an Selbsthilfegruppen gedacht?
Portal für Selbsthilfegruppen für Menschen zwischen 18 und 35 Jahren, mit einer Datenbank mit Kontaktinformationen von über 900 jungen Gruppen.
Telefon: (030) 31 01 89-76 oder -79 oder -84
E-Mail: jungeseite@nakos.de
Webseite: https://schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de/

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
Das bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben, steht Frauen auch bei Mobbing-Fällen zur Verfügung. Die Beratung durch qualifizierte Ansprechpersonen kann per Telefon und Online-Beratungsangebot anonym genutzt werden. Sie richtet sich dabei nicht nur an (akut) Betroffene, sondern auch an Angehörige, Freund:innen und Fachkräfte.
Erreichbarkeit: 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr
Telefon: 116 016
Webseite: https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon.html

Hilfetelefon Gewalt an Männern
Dieses Beratungsangebot ist für alle Männer verfügbar, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Hier wird sowohl Chat- als auch telefonische Beratung angeboten, die von Betroffenen, Angehörigen und Fachpersonen genutzt werden können.
Erreichbarkeit: Mo. bis Do. von 8:00 bis 20:00 Uhr & Fr. von 8:00 bis 15:00 Uhr (telefonisch) & Mo. bis Do. von 12:00 bis 15:00 Uhr & 17:00 bis 19:00 Uhr (Chat)
Telefon: 0800 123 990 0
E-Mail: beratung@maennerhilfetelefon.de
Webseite: https://www.maennerhilfetelefon.de/

Alzheimer-Telefon
Das Alzheimer-Telefon der Deutschen Alzheimer Gesellschaft berät bundesweit Menschen mit Demenz, Angehörige und alle Interessierten bei Fragen rund um das Thema Demenz und speziell zur Alzheimer Krankheit.
Telefon: 030 259379514
Webseite: www.deutsche-alzheimer.de

ANAD
Informationsseite, Beratungs- und Selbsthilfeangebote für Menschen mit Essstörungen und ihre Angehörigen. Hier finden sich zudem Selbsttests, multidisziplinäre Therapieangebote und eine kostenlose sowie anonyme Telefonberatung für Jugendliche und Erwachsene (s. angegebene Rufnummer).
Erreichbarkeit: Mo. 09:30 - 10:30 Uhr; Di. 10:30 - 12:30 Uhr; Mi. 09:00 - 11:00 Uhr; Do. 16:00 - 17:00 Uhr
Telefon: 089 21 99 73 99
E-Mail: kontakt@anad.de
Webseite: https://www.anad.de/

BAG SELBSTHILFE e.V.
Selbsthilfe für Menschen mit Behinderung oder chronischer Erkrankung sowie ihre Angehörigen
Telefon: 0211 31006-0
E-Mail: info@bag-selbsthilfe.de
Webseite: www.bag-selbsthilfe.de

Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V.
Unterstützungsangebote für Angehörige von Menschen mit Depressionen und psychischen Erkrankungen im Allgemeinen, u.a. mit Selbsthilfegruppen-Suchfunktion und telefonischer Beratung.
Erreichbarkeit SeeleFon: Mo. bis Do. 10:00 bis 12:00 Uhr & 14:00 bis 20:00 Uhr, sowie Fr. 10:00 bis 12:00 Uhr & 14:00 bis 18:00 Uhr
SeeleFon - Selbsthilfeberatung zu psychischen Erkrankungen: 0228 7100 24 24
E-Mail: seelefon@psychiatrie.de
Webseite: https://www.bapk.de/angebote.html

Bundesfachverband Essstörungen
Informationen zu Essstörungen, sowie ein Verzeichnis von Beratungs- und Therapieeinrichtungen.
Webseite: https://www.bundesfachverbandessstoerungen.de/

Cinderella
Informations- und Beratungsstelle für Betroffene von Essstörungen und Angehörige.
Telefon: 089 502 12 12
Webseite: https://www.cinderella-beratung.de/

Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V.
Bundesweite Hilfe und Beratung durch geschulte Berater:innen sowohl für Menschen mit Demenz als auch für Angehörige und Außenstehende.
Erreichbarkeit: Mo-Do 9:00-18:00 Uhr und Fr 9:00-15:00 Uhr
Telefon: 030 259 37 95 14

Deutsche Depressionsliga e.V.
Informationsseite zum Thema Depressionen sowie zu Behandlungs- und Unterstützungsangeboten.
Webseite: https://depressionsliga.de/

Deutsche Expertengruppe Dementenbetreuung e.V.
Telefon: 03221 105 69 79
E-Mail: info@demenz-ded.de
Webseite: www.demenz-ded.de

Diskussionsforum Depression
Fachlich moderiertes Internet-Forum für den Kontakt und Austausch mit anderen Betroffenen oder Angehörigen Betroffener.
Webseite: https://www.diskussionsforum-depression.de/

Du bist wichtig
Ausführliche Übersicht von Selbsthilfegruppen, klinischen Einrichtungen und allgemeinen Kontaktstellen zum Thema Depression in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
E-Mail: info@du-bist-wichtig.com
Webseite: https://www.du-bist-wichtig.com/

Frankfurter Zentrum für Essstörungen
Das Zentrum bietet Angebote zur Prävention, Beratung und Behandlung von Essstörungen für Betroffene und Angehörige. Neben der Beratungshotline finden sich auf der Webseite weitere telefonische, persönliche sowie Online-Beratungsangebote.
Erreichbarkeit: Mo. bis Do. 9:30 bis 10:30 Uhr und Di. 16:00 bis 17:00 Uhr
Beratungshotline: 069 55 01 76
Webseite: https://essstoerungen-frankfurt.de/

Freunde fürs Leben e.V.
Verein zur Unterstützung und Aufklärung der Themen Depression und Suizid, mit verschiedenen thematisch ausgerichteten medialen Angeboten wie u.a. einem Podcast und Youtube-Channel, sowie einem Hilfsangebote-Finder. Der Verein bietet selbst keine Beratung an.
Webseite: https://www.frnd.de/

Lobby für Mädchen
Kostenlose Beratungs-, Informations- und Hilfsangebote für Mädchen und junge Frauen mit und ohne Migrationsbiografie.
Telefon: 0221 45 35 56 50
E-Mail: maedchenberatung-linksrhein@lobby-fuer-maedchen.de
Webseite: https://lobby-fuer-maedchen.de/

Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe
Informationen, Unterstützungsangebote und Maßnahmen rund um das Thema Schlaganfall, sowohl für Betroffene, als auch für Interessierte
Telefon: 05241 9770-0
E-Mail: info@schlaganfall-hilfe.de
Webseite: www.schlaganfall-hilfe.de

Stiftung & Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe
Informations-, Aufklärungs- und Beratungsseite mit Unterstützungsangeboten rund um das Thema Depression - sowohl für Betroffene als auch für Angehörige, mit kostenloser Rufnummer bei Fragen zur Erkrankung Depression und zu nahegelegenen Anlaufstellen.
Erreichbarkeit: Mo., Di. und Do. 13:00 bis 17:00 Uhr, sowie Mi. und Fr. 8:30 bis 12:30 Uhr
Telefon: 0800 33 44 533
Webseite: www.deutsche-depressionshilfe.de & https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

Waage e.V.
Das Fachzentrum für Essstörungen in Hamburg bietet Aufklärungs-, Informations- und (Online-)Beratungsangebote zum Thema Essstörungen für Betroffene sowie deren Angehörige.
Offene Sprechzeiten: Mo. 09:30 bis 11:00 und 15:00 bis 17:00 Uhr; Do. 15:30 bis 17:00 Uhr
Telefon: (040) 491 49 41
Webseite: https://waage-hh.de/

Wegweiser Demenz
Webseite: https://www.wegweiser-demenz.de/

AOK Familiencoach Pflege
Kostenlose Selbsthilfeprogramme, Material, Informationen, Selbsttests und Mediathek für Angehörige und Pflegebedürftige
Webseite: https://pflege.aok.de/menue/uebersicht

Bürgertelefon des Bundesministeriums für Gesundheit
Anlaufstelle für alle Fragen rund um das deutsche Gesundheitssystem. Das Bürgertelefon informiert über gesetzliche Grundlagen, klärt auf über mögliche gesetzliche Ansprüche, nimmt Anregungen entgegen und vermittelt Adressen und Ansprechpartner:innen.
Erreichbarkeit: Mo-Do 8:00-18:00 Uhr & Fr 8:00-12:00 Uhr
Telefon: 030 340606602
Webseite: www.bundesgesundheitsministerium.de

compass private Pflegeberatung
Anonyme, kostenlose telefonische Pflegeberatung zu allen Themen rund um die Pflege
Erreichbarkeit: Mo-Fr 8:00-19:00 Uhr und Sa 10:00-16:00 Uhr
Telefon: 0800-101 8800
Webseite: www.compass-pflegeberatung.de

Der Pflegeleistungs-Helfer
Kostenloser digitaler Guide und Ratgeber für Pflegeleistungen
Webseite: www.pflegeleistungs-helfer.de

Stiftung Zentrum für Qualität in der Pflege
Kostenlose Beratung zu Pflege
Telefon: 030 275 93 95-0
E-Mail: info@zqp.de
Webseite: www.zqp.de/beratung-pflege

Online-Beratung Leben im Alter
Die Online-Beratung der Caritas informiert und berät ältere Menschen und ihre Angehörigen, zum Beispiel zum Wohnen im Alter, zu Hilfen im Haushalt oder zur Pflege zu Hause oder in einer Pflegeeinrichtung.
Webseite: http://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/leben-im-alter/

Online-Beratung Rechtliche Betreuung & Vorsorge
Die Online-Beratung der Caritas informiert und berät rund um die Themen rechtliche Betreuung, Vorsorgevollmachten und Patientenverfügung.
Webseite: http://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/rechtliche-betreuung/

Online Pflege- und Seniorenberatung
Die AWO Online Pflege- und Seniorenberatung beantwortet Fragen rund um das Thema Pflege und Alter(n), zum Beispiel zu Leistungsansprüchen, Alltagshilfen, Wohnformen im Alter, Demenz, Vorsorgeregelungen oder zur Pflege zu Hause oder in einer Pflegeeinrichtung. Die Beratung ist als verschlüsselte E-Mail-Beratung und als Chat-Beratung möglich.
Webseite: https://www.awo-pflegeberatung.de/online-beratung/der-ablauf/

Pausentaste
Kostenlose (anonyme) Beratungs- und Hilfsangebote für junge Menschen mit Pflegeverantwortung. Telefon- und E-Mail-Beratung der Nummer gegen Kummer.
Erreichbarkeit: Mo-Sa 14:00-20:00 Uhr
Telefon: 116 111
Webseiten: www.nummergegenkummer.de, www.pausentaste.de

Pflege durch Angehörige
Kostenlose Hilfe und Beratung für (zukünftige) pflegende Angehörige
Telefon: 07195 982 99 99
Webseite: www.pflege-durch-angehoerige.de

Pflege in Not – Diakonisches Werk Berlin Stadtmitte e.V.
(Psychische) Beratungs- und Beschwerdestelle bei Konflikten und Gewalt für Betroffene und Angehörige
Telefon: 030 69 59 89 89
E-Mail: pflege-in-not@diakonie-stadtmitte.de
Webseite: www.pflege-in-not.de

Pflegestützpunkte
In den Pflegestützpunkten findest du die von den Pflegekassen eingesetzten Pflegeberater:innen. Von ihnen erhältst du vielfältige Informationen rund um das Thema Pflege. Wo sich ein solcher Stützpunkt in deiner Nähe befindet, erfährst du bei deiner Pflegekasse oder unter folgendem Link: www.zqp.de/beratung-pflege.

Pflegetelefon des Bundesfamilienministeriums
Das Pflegetelefon des Bundesfamilienministeriums dient als Lotse zu den Angeboten vor Ort und bietet Hilfe und Beratung bei allen Fragen rund um die Themen Pflege und Hilfe im Alter.
Erreichbarkeit: Mo-Do 9:00-18:00 Uhr
Telefon: 030 20179131
E-Mail: info@wege-zur-pflege.de
Webseite: www.wege-zur-pflege.de

Pflegen und Leben
Anonyme und kostenlose psychische Onlineberatung für pflegende Angehörige
Webseite: www.pflegen-und-leben.de

Promedica
Kostenlose Beratung und Informationsangebote
Erreichbarkeit: 24 Stunden pro Tag, 7 Tage die Woche
Telefon: 0800 - 811 188 172
Webseite: www.promedica-alltagsbetreuung.de

Alkohol? Kenn dein Limit.
Internetseiten mit allgemeinen Informationen rund um den Alkoholkonsum, Unterstützungsangeboten zum Alkoholverzicht sowie Selbsttests und Beratungsangeboten. Die zweite hier angegebene Webseite ist speziell für Jugendliche und junge Erwachsene geeignet.
Webseiten: https://www.kenn-dein-limit.de/ & https://www.kenn-dein-limit.info/

Alkoholfrei - Rückfallfrei
Unterstützungsangebote der DHS (Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V.) für Menschen, die abstinent leben wollen.
Webseite: https://www.alkoholrueckfall.de/

Al-Anon Familiengruppen
Unterstützung und weltweite Selbsthilfegruppen für Angehörige und Freunde von Alkoholiker:innen.
Erreichbarkeit: Mo. bis Do. 15:00 bis 17:00 Uhr; Di. 15:00 bis 19:00 Uhr und Fr. 9:00 bis 12:00 Uhr
Telefon: (040) 22 63 89 70 0
E-Mail: zdb@al-anon.de
Webseite: https://al-anon.de/

Anonyme Alkoholiker
Anonyme & vertrauliche Treffen für Menschen, die den Wunsch haben, mit dem Trinken aufzuhören, sowie deren Angehörige oder Menschen, die sich von dieser Thematik angesprochen fühlen.
Erreichbarkeit: täglich von 08:00 Uhr bis 21:00 Uhr (anonym & vertraulich)
Telefon: (0049) 8731 32573 12
E-Mail: erste-hilfekontakt@anonyme-alkoholiker.de
Website: https://www.anonyme-alkoholiker.de/

Blaues Kreuz
Christlicher Suchthilfe-Verband für die Unterstützung Suchtkranker und ihrer Angehörigen durch verschiedene Formen der Selbsthilfe, Beratungs- und Präventionsarbeit.
Telefon: 0202 62003 0
Webseite: https://www.blaues-kreuz.de/de/wege-aus-der-sucht/

BKE Suchtselbsthilfe
Die Selbsthilfe-Organisation in der Suchtkrankenhilfe unterstützt alle Menschen mit Suchtproblemen und in Fragen zu Sucht, Suchtgefährdung, Abhängigkeit sowie Prävention. Über die Webseite finden sich Informationen rund um das Thema Sucht und Selbsthilfegruppen.
Telefon: 0231 58 64 13 2 (Zum Erstkontakt)
Webseite: https://bke-suchtselbsthilfe.de/index.php

Bundesweite Sucht- und Drogen-Hotline
Telefonische Beratung, Hilfe und Informationen durch erfahrene Fachleute aus der Drogen- und Suchthilfe. An die Sucht- und Drogen-Hotline können sich sowohl Menschen mit Suchtproblemen als auch deren Angehörige, Freund:innen oder Kolleg:innen wenden.
Erreichbarkeit: 24 Stunden täglich
Telefon: 01806 - 31 30 31 (kostenpflichtig, 0,20 € pro Anruf aus dem Festnetz und aus dem Mobilfunknetz)
Webseite: https://www.sucht-und-drogen-hotline.de/

Bundesweites Sorgentelefon des DRK
Bundesweites Sorgentelefon für Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen.
Erreichbarkeit: Freitag bis Sonntag und an gesetzlichen Feiertagen von 8 bis 22 Uhr
Telefon: 06062 607 67
Webseite: https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/gesundheit-und-praevention/suchtberatung/

Bundesverband der Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe
Vertrauliche und kostenlose Gruppentreffen für Betroffene und Angehörige, bei denen ein Besuch an jedem Gruppenabend möglich ist.
Erreichbarkeit: herkömmliche Geschäftszeiten
Telefon: 05 61 78 04 13
Webseite: https://www.freundeskreise-sucht.de/

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat in der Zeit von Montag bis Donnerstag von 10.00 - 22.00 Uhr und Freitag bis Sonntag von 10.00 - 18.00 Uhr verschiedene Infotelefone geschaltet. Darüber hinaus kannst du online über die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ambulante Beratungs- und Behandlungsstellen in deiner näheren Umgebung aufrufen.
Infotelefon zur Suchtvorbeugung: Rufnummer 0221 89 20 31
Telefonberatung zur Raucherentwöhnung: Rufnummer 0800 8 31 31 31
Infotelefon zu Essstörungen: Rufnummer 0221 89 20 31
Infotelefon zur Glücksspielsucht: Rufnummer 0800 1 37 27 00
Webseite: https://www.bzga.de/

Check dein Spiel
Informations-, Aufklärungs- und Beratungsseite für Menschen mit Spielproblemen und deren Angehörige.
Webseite: https://www.check-dein-spiel.de/

Der Kreuzbund
Vertrauliche und kostenlose Selbsthilfegruppen-Treffen, bei denen Suchtkranke und deren Angehörige willkommen sind. Die rund 1200 Kreuzbund-Selbsthilfegruppen können jederzeit besucht werden. Über die Webseite ist ebenfalls eine kostenlose Chat-Beratung möglich, sowohl mit Berater:innen als auch mit anderen Betroffenen.
Webseite: https://www.kreuzbund.de/de/

Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V.
Aufklärungs-, Informations- und Beratungsseite zum Thema Sucht und Suchtprävention, mit einem Suchthilfe-Verzeichnis.
Telefon: (0049) 2381 9015 0
Webseite: https://www.dhs.de/

Drugcom
Informations- und Wissensseite zu verschiedenen Suchtmitteln, mit Selbsttests und diversen Beratungsangeboten.
Webseite: https://www.drugcom.de/

Fachverband Medienabhängigkeit e.V.
Hier findest du Beratungs- und Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige sowie allgemeine Informationen zum Thema Mediensucht.
E-Mail: info@fv-medienabhaengigkeit.de
Webseite: https://www.fv-medienabhaengigkeit.de/

Frau Sucht Hilfe
Selbsthilfegruppen, Informationen und Beratung für betroffene Frauen und für Frauen Betroffener.
Telefon: 0421 84 73 47 24
Webseite: https://www.frau-sucht-hilfe.info/kontakt.html

Guttempler Nottelefon
Vertrauliche, anonyme und unverbindliche Beratung für Betroffene und Angehörige.
Erreichbarkeit: 24 Stunden an jedem Tag
Telefon: 0180 365 24 07 (9 Cent pro Minute aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk abweichend)
Webseite: https://guttempler.de/nottelefon-sucht

LOST IN SPACE
Hilfe für Betroffene von Computerspiel- und verschiedenen Internetsüchten, Beratung für Eltern und Angehörige sowie Unterstützung für Fachkräfte.
Erreichbarkeit: Montag bis Freitag von 9 – 12 Uhr, Dienstag und Donnerstag 14 – 17 Uhr
Telefon: (030) 6 66 33 959
E-Mail: verhaltenssucht@caritas-berlin.de
Webseite: https://verhaltenssucht-berlin.de/

Mindzone
Informations-, Aufklärungs- und Beratungsseite zum Thema Drogen(-konsum) und Drogenabhängigkeit.
E-Mail: kontakt@mindzone.info (für allgemeine Fragen)
Webseite: https://mindzone.info/

Narcotics Anonymous
Selbsthilfegruppen für alle, die glauben ein Problem mit Drogen (egal welcher Art) zu haben. An offenen Meetings können neben Süchtigen auch Angehörige, Freund:innen oder sonstige interessierte Menschen teilnehmen.
Hotline: 0800 44533 62 (kostenfrei)
E-Mail: info@narcotics-anonymous.de
Webseite: https://narcotics-anonymous.de/

Notdienst für Suchtmittelgefährdete und -abhängige Berlin e.V.
Vielfältige Therapie-, Beratungs- und Selbsthilfe-Programme im Sucht- und Suchtpräventionskontext für Erwachsene, (abhängige) Eltern sowie Jugendliche.
Telefon: 030 19 237 (Soforthilfe) & 030 233 240 100 (Informationen & Beratung)
E-Mail: info@notdienstberlin.de
Webseite: https://drogennotdienst.de/

Null Alkohol - Voll Power
Informationsseite zum Thema Alkohol mit Angeboten für eine alkoholfreie Lebensgestaltung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Webseite: https://www.null-alkohol-voll-power.de/

OMPRIS
OMPRIS ist ein Online-Motivationsprogramm, um Menschen dabei zu unterstützen, ihren problematischen Medienkonsum zu reduzieren. Das Programm wird psychologisch begleitet und ist kostenlos.
Telefon: (0234) 5077-3231
E-Mail: info@onlinesucht-hilfe.com
Webseite: https://www.onlinesucht-hilfe.com/

Online Selbsthilfe Alkohol
Kostenloses und anonymes 6-wöchiges Online-Selbsthilfe-Programm für das Beenden oder Reduzieren des Alkoholkonsums.
Webseite: http://www.selbsthilfealkohol.de/Portal

Pro Rauchfrei e.V.
Informationsseite zum Thema Rauchen mit diversen Angeboten zur Entwöhnung.
Webseite: https://www.pro-rauchfrei.de/

Rauchfrei
Unterstützungsangebote, ein Online-Ausstiegsprogramm zum Rauchstopp sowie allgemeine Informationen zum Thema Rauchen.
Webseite: https://www.rauchfrei-info.de/

Realize it!
Beratungsprogramm für Cannabis-Konsument:innen, durchgeführt von einer Vielzahl Beratungsstellen in der Schweiz und in Deutschland. Die Teilnahme ist kostenlos.
Webseite: https://www.realize-it.org/

Selbsttest für Cannabis-Konsument:innen
Webseite: https://www.drugcom.de/tests/selbsttests/cannabis-check/

Stark statt breit
Informationsseite zum Thema Cannabis-Konsum mit einem Beratungsstellen-Finder für Kinder und Jugendliche, Eltern, Konsument:innen und Fachkräfte in NRW.
Webseite: https://www.starkstattbreit.nrw.de/

Spielfrei - Verändere dein Spiel
Selbsthilfeangebote für Betroffene und Angehörige im Großraum NRW sowie beratende Hotlines zum Thema Spielsucht.
Webseite: http://www.spielfrei.info/

Suchtportal
Unterstützung und Informationen zum Thema Suchterkrankung für Betroffene und Angehörige.
Webseite: https://dassuchtportal.de/

Stiftung Gesundheitswissen
Unter der Rubrik Rauchentwöhnung finden sich zahlreiche Informationen rund um das Thema Tabakkonsum, ein Selbsttest zur Zigarettenabhängigkeit sowie diverse (Beratungs-)Angebote und Unterstützungen zum Rauchstopp.
Webseite: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/rauchentwoehnung/hintergrund

Stiftungsfamilie
Unter dem Menü-Reiter Unterstützung finden sich sowohl Informationen und Kontakte zu Selbsthilfegruppen, als auch zum Thema Suchtberatung.
Webseite: https://www.stiftungsfamilie.de/

Unabhängig bleiben!
Informations-, Beratungs- und Unterstützungsangebote zum Thema Sucht(-prävention) für Erwachsene, Familien, Kinder und Jugendliche.
Erreichbarkeit: Mo. 10:00 bis 14:00 Uhr; Di. 10:00 bis 18:00 Uhr; Do. 16:00 bis 19:00 Uhr & Fr. 09:00 bis 13:00 Uhr
Telefon: (030) 29 35 26 15
E-Mail: info@berlin-suchtpraevention.de
Webseite: https://www.berlin-suchtpraevention.de/

Webcare plus
Ein Informationsportal rund um die Themen Medienkompetenz, Mediensucht und Selbsthilfe.
Telefon: +49 69 71 37 67 77
E-Mail: info@webcare.plus
Webseite: https://webcare.plus/
Selbsthilfegruppen-Suche: https://webcare.plus/service/hilfe-in-deiner-naehe/

Quit the shit
Hier werden Cannabis-Konsument:innen über einen Zeitraum von 50 Tagen online begleitet und bei ihrem individuellen Vorhaben unterstützt. Die Teilnahme ist kostenlos und anonym.
Webseite: https://www.quit-the-shit.net/qts/

Die Deutsche Rentenversicherung
Die Deutsche Rentenversicherung ist eine der wichtigsten Anlaufstellen, wenn es um deine finanzielle Altersvorsorge geht. Sie bietet umfangreiche Informationen und Beratungsangebote rund um das Thema Rente. Auf der Webseite der Rentenversicherung kannst du direkt einen Rentenantrag stellen oder Unterlagen einreichen. Darüber hinaus kannst du hier online eine Beratungsstelle in deiner Nähe finden oder direkt einen Beratungstermin vereinbaren.
Webseite: https://www.deutsche-rentenversicherung.de/
Regionale Beratungsstellen finden: https://www.deutsche-rentenversicherung.de/Mitteldeutschland/DE/Beratung-und-Kontakt/Beratungsstellensuche/beratungsstellensuche_node.html

Der Lohnsteuerhilfeverein
Der Lohnsteuerhilfeverein (VLH) ist eine weitere wichtige Anlaufstelle, wenn es um deine finanzielle Altersvorsorge geht. Der VLH bietet umfangreiche Informationen und Beratung zu verschiedenen Themen rund um die Lohnsteuer, darunter auch zur Besteuerung von Renten.
Webseite: https://www.vlh.de/

Die Verbraucherzentrale
Die Verbraucherzentrale bietet unabhängige und kompetente Beratung zu einer Vielzahl von Themen, darunter auch zur finanziellen Altersvorsorge. Sie informiert über verschiedene Vorsorgemöglichkeiten und berichtet über aktuelle Gesetzesänderungen und Urteile. Beratungsangebote sind nach Bundesländern unterteilt und umfassen sowohl Online-, als auch telefonische und persönliche Beratung.
Webseite: https://www.verbraucherzentrale.de/
Regionale Beratungsstellen finden: https://www.verbraucherzentrale.de/beratung

Schuldnerberatungsatlas
Im Schuldnerberatungsatlas des statistischen Bundesamts findest du alle Schuldnerberatungsstellen in Deutschland, bei denen du dich zu deiner finanziellen Situation beraten lassen kannst. Such einfach nach deiner Stadt oder Gemeinde und dir werden alle Beratungsstellen in deiner Nähe angezeigt.
Webseite: schuldnerberatungsatlas.destatis.de

Schuldnerberatung Caritas Deutschland
Die Schuldnerberatung der Caritas bietet eine (auf Wunsch anonyme) Online-Beratung an. Wenn du möchtest, kannst du dich von den Expert:innen jedoch auch vor Ort beraten lassen. Auf der Webseite findest du die Online-Beratung sowie Adressen für die Hilfe vor Ort.
Webseite: https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/schuldnerberatung/start

Schuldnerberatung Deutsches Rotes Kreuz
Die Schuldnerberater:innen des Roten Kreuzes helfen durch das gemeinsame Besprechen von Lösungsmöglichkeiten und der Analyse deiner finanziellen Situation. Außerdem besprechen sie mit dir mögliche Einsparmöglichkeiten und Verhaltensänderungen. Auf der Webseite findest du Schuldnerberatungen in deiner Nähe und kannst einen Termin vereinbaren.
Telefonnummer (Servicetelefon DRK): 08000 365 000
Webseite: https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/existenzsichernde-hilfe/schuldnerberatung/

Schuldner- & Insolvenzberatung Diakonie Deutschland
Auch die Diakonie Deutschland bietet eine Suche für Schuldnerberatungsstellen an. Auf der Webseite kannst du nach Beratungsstellen in deiner Nähe suchen.
Webseite: https://www.diakonie.de/informieren/infothek/2023/dezember/wissen-kompakt-schuldnerberatung

Versichertenälteste
Versichertenälteste sind ehrenamtliche Mitarbeiter:innen der Deutschen Rentenversicherung. Sie beraten Versicherte, Rentner:innen und deren Angehörige in allen Fragen zur Rentenversicherung und helfen bei der Antragstellung. Die Beratung durch Versichertenälteste ist kostenlos. Sie findet in der Regel in den Räumlichkeiten der Gemeinden statt, kann aber auch bei dir zu Hause durchgeführt werden.
Regionale Versicherungsälteste finden: https://www.deutsche-rentenversicherung.de/Mitteldeutschland/DE/Beratung-und-Kontakt/Beratungsstellensuche/beratungsstellensuche_node.html

Ansprechbar - Beratung für Jugendliche & junge Erwachsene
Kostenlose Beratung und Unterstützung zu legalen und illegalen Substanzen und zu exzessiver Mediennutzung für Betroffene, Angehörige sowie Lehr- und Vertrauenspersonen.
Erreichbarkeit: Mo - Do von 9 bis 16 Uhr und Fr 9 bis 15 Uhr
Telefon: 0221 91 27 97 10
E-Mail: ansprechbar@drogenhilfe.koeln
Chat-Zeiten: Dienstags von 14-17 Uhr und Donnerstags von 17-19 Uhr
Webseite: https://www.ansprechbar-koeln.de/

Bleib stark! Bleib du selbst!
Informationsseite zum Thema Cannabis-Konsum für Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern, mit Beratungsangeboten in Hamburg.
E-Mail: info@bleib-stark.com
Webseite: https://bleib-stark.com/

Cannabisprävention
Informationsseite für Jugendliche, Eltern sowie Lehr- und Fachkräfte zum Thema Cannabisprävention.
Webseite: https://www.cannabispraevention.de/

ESCapade
ESCapade ist ein kostenloses Kurzinterventionsprogramm für Familien mit Kindern und Jugendlichen im Alter zwischen 12 bis 18 Jahren oder für Pädagog:innen, die präventive Angebote in ihren jeweiligen Einrichtungen durchführen möchten.
Telefon: 0221 91 27 97 10
E-Mail: ansprechbar@drogenhilfe.koeln
Webseite: https://www.escapade-projekt.de/

ELSA
Kostenfreie und anonyme Beratungsangebote für Eltern zu Themen wie Cannabis, Videospiele, Alkohol- und Handysucht bei Kindern und Jugendlichen.
Webseite: https://www.elternberatung-sucht.de/

Elterntelefon
Sprechzeiten: Mo, Mi & Fr: 9-17 Uhr & Di & Do: 9-19 Uhr
Telefon: 0800 – 111 0 550
Webseite: www.elterntelefon.info

Keine Macht den Drogen - Suchtprävention für Kinder & Jugendliche
Kostenlose Informations- und Präventionsangebote für Kinder, Jugendliche, Eltern und Familien rund um das Thema Abhängigkeit.
Telefon: 089 85 63 99 61
E-Mail: info@kmdd.de
Webseite: https://www.kmdd.de/

KidKit - Hilfe bei Problemeltern
Vertrauliche und kostenlose (Online-)Beratung, sowie Informations- und Aufklärungsangebote zu verschiedenen Süchten, Einsamkeit, Gewalt und psychischen Erkrankungen.
Webseite: https://www.kidkit.de/

Kinder stark machen für ein suchtfreies Leben
Maßnahmen und Informationen zur Suchtvorbeugung für Kinder sowie ihre Eltern und Familien.
Webseite: https://www.kinderstarkmachen.de/

Kinder- und Jugendtelefon
Sprechzeiten: Mo-Sa: 14-20 Uhr
Telefon: 116 111
Webseite: www.nummergegenkummer.de

Jugend Support - Hilfe bei Stress im Netz
Kostenlose Informations- und Beratungsangebote zu verschiedenen Themen wie u.a. Sucht, Mobbing, Medien, Belästigung oder Hacking.
Webseite: https://www.juuuport.de/

Ninette
Informationsseite zu Essstörungen mit einem interaktiven Comic zum Thema Magersucht.
Webseite: https://ninette.berlin/mainsite/index.html

Smart Kids - Begreifen statt wischen
Primärpräventives Programm gegen Mediensucht für Familien mit Kindern bis zum sechsten Lebensjahr.
Webseite: https://www.smartkids-koeln.de/

Sucht Zuhause
Hilfe, Beratung und Information für Eltern und Jugendliche in einem suchtbelasteten Zuhause.
E-Mail für Jugendliche: info@etwasstimmtnicht.de
Webseite: https://www.suchtzuhause.de/

Schwangere in Not
Das Hilfetelefon "Schwangere in Not" ist eine kostenlose und anonyme Beratungsstelle zu allen Fragen rund um das Thema Schwangerschaft. Unter der kostenfreien Rufnummer wirst du von qualifizierten Beraterinnen ergebnisoffen, verständnisvoll und professionell beraten.
Telefon: 0800 40 40 020
Webseite: https://www.hilfetelefon-schwangere.de/

Agus e.V.
Bundesweite Selbsthilfeorganisation für Trauernde, die einen nahestehenden Menschen durch Suizid verloren haben. Auf der Webseite finden sich sowohl Vor-Ort-, als auch Online-Angebote, allgemeine Informationen und Beratungen für Trauernde.
Erreichbarkeit: Montag bis Donnerstag von 9.00 bis 15.00 Uhr und Mittwoch von 17.00 bis 19.00 Uhr
Telefon: 0921 - 150 03 80
E-Mail: kontakt@agus-selbsthilfe.de
Webseite: https://www.agus-selbsthilfe.de/

Bundesverband Deutscher Bestatter e.V.
Die Internetseite des Vereins bietet u.a. eine umfangreiche Liste an Selbsthilfegruppen für verschiedene trauernde Zielgruppen, zahlreiche allgemeine Informationen rund um das Thema Tod, Trauerbewältigung und Beerdigung, eine Checkliste für nach dem Todesfall sowie eine Bestatter:innen-Suchfunktion.
Telefon: +49 211 16008 10 oder bei benötigter Sofort-Hilfe im Sterbefall +49 211 16008 86
E-Mail: info@bestatter.de
Webseite: https://www.bestatter.de/wissen/trauerhilfe-und-trauerbewaeltigung/trauerhilfe-selbsthilfegruppen/

Bundesverband Trauerbegleitung e.V.
Der Fachverband für Trauerbegleitung bietet sowohl unterstützende Angebote für Trauernde als auch Angebote für Begleitende, die mit trauernden Menschen im Beruf konfrontiert sind.
Telefon: 05545 699 013 0
E-Mail: info@bv-trauerbegleitung.de
Webseite: https://bv-trauerbegleitung.de/

Bundesverband Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister in Deutschland e.V.
Der Verein bietet Hilfe und Austausch nach dem Tod eines Kindes, wie u.a. lokale Gruppen, Online-Foren, Ratgeber und Broschüren, sowie entsprechende Angebote für Begleitende.
Telefon: 0341 946 888 4
E-Mail: kontakt@veid.de
Webseite: https://www.veid.de/

Facebook
Es gibt eine Reihe von Facebook-Gruppen, in denen Trauernde Unterstützung finden und sich austauschen können. Dazu zählen u.a. die Gruppen Ich trauere um Dich mein Kind, Trauergruppe Heilendes Herz und Living after child loss.

Grievy
Die Grievy-App lässt sich im App-Store und bei Google Play herunterladen und dient als unterstützender digitaler Begleiter nach einem Todesfall.
Webseite: https://grievy.de/

Islamic Relief Deutschland
Das anonyme und kostenlose muslimische SeelsorgeTelefon steht allen Menschen - unabhängig von ihrer Religion, Herkunft, Alter oder Geschlecht - in seelischen Notlagen offen.
Erreichbarkeit: an 365 Tagen im Jahr rund um die Uhr
Telefon: 030 443 50 98 21
Webseite: https://www.islamicrelief.de/mutes/

Jüdisches Krankenhaus Berlin
Auf dieser Webseite findest du den Kontakt zu diversen jüdischen, evangelischen, muslimischen und katholischen geistlichen Seelsorger:innen.
Webseite: https://www.juedisches-krankenhaus.de/ihr-aufenthalt/seelsorge.html

Leben ohne dich e.V.
Selbsthilfeangebote wie u.a. Internet-Foren, Selbsthilfegruppen, Trauerseminare und Ferienwochen für Familien mit verstorbenen Kindern.
Telefon: 02 08 42 88 09
E-Mail: info@lebenohnedich.de
Webseite: https://www.leben-ohne-dich.de/

The Funeralists Berlin
Das Funeralists Team bietet Angebote zur Trauerbegleitung, zur Organisation von Beerdigungen, Trauercoachings und allgemeine Informationen zum Thema Trauer, wie beispielsweise einen Podcast.
Erreichbarkeit: berlinweit an 365 Tagen zu jeder Uhrzeit erreichbar
Telefon: 0176 6324 4937 oder 0176 8793 9560
E-Mail: tod@thefuneralists.com
Webseite: https://thefuneralists.com/

Trauergruppe.de
Verzeichnis von über 350 Trauergruppen und Trauercafés in ganz Deutschland.
Webseite: https://www.trauergruppe.de/

TrostHelden
Das TrostHelden-Konzept wurde in Zusammenarbeit mit Psycholog:innen und Trauerexpert:innen entwickelt. Dabei werden passende Trauerfreundschaften zwischen Trauernden vermittelt, damit sie sich gegenseitig finden und helfen können.
Webseite: https://www.trosthelden.de/

Via. Trauer neu denken.
Die durch den Malteser Hilfsdienst e.V. kreierte digitale Plattform besteht aus den drei Komponenten Erinnerungsraum, Lernraum und Online-Beratung, die Trauernde in allen Phasen des Trauerprozesses bedarfsgerecht unterstützen.
Webseite: https://www.via-app.org/

Unter dem Regenbogen
Trauerberatungs- und (Sterbe-)Begleitungsstelle für Kinder und Jugendliche sowie deren Angehörige in schwierigen Zeiten von Sterben, Tod und Trauer. Hier werden Trauernde unabhängig von ihrer Religion und Herkunft bei ihrem eigenen Trauerweg unterstützt.
Telefon: 0741 34 85 33 42 und mobil unter 0157 32 77 42 44
E-Mail: trauer_beratung@keb-rottweil.de
Webseite: https://mit-kindern-trauern.de/

Lokale Beratungsstellen
Bundesweit gibt es viele regionale Beratungsangebote und Beratungsstellen, die auf Mobbing spezialisiert und sowohl telefonisch als auch persönlich erreichbar sind. Welche Angebote und Ansprechpersonen es in deiner Region gibt, kannst du ganz einfach per Internet-Suche herausfinden. Die folgenden Internetseiten helfen dir, ein passendes Angebot in deiner Nähe zu finden:
Webseite: https://www.ifb.de/wissen/kommunikation/konfliktmanagement/mobbing-landkarte & https://www.berufsinformation.org/mobbing-beratungsstellen-und-selbsthilfegruppen/

Lokale Selbsthilfegruppen
Sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, ist für viele Menschen in Mobbing-Situationen stärkend und hilfreich. Bundesweit gibt es hierzu zahlreiche Online- und Vor-Ort-Angebote. Die folgenden Internetseiten helfen dir, ein passendes Angebot in deiner Nähe zu finden:
Webseite: https://www.ifb.de/wissen/kommunikation/konfliktmanagement/mobbing-landkarte &  https://www.berufsinformation.org/mobbing-beratungsstellen-und-selbsthilfegruppen/

Polizeiliche Beratung
Die Polizei informiert zu Gefahren sowie Straftaten, gibt hilfreiche Hinweise und bietet ebenso Beratungsgespräche zu der persönlichen Situation an.
Informationen zu Cybermobbing für Betroffene und Lehrpersonal: https://www.polizei-beratung.de/opferinformationen/cybercrime/
Beratungsstelle in deiner Nähe finden: https://www.buendnis-gegen-cybermobbing.de/hilfe/polizeiliche-beratung.html

WEISSER RING e.V.
Dieser staatlich unterstütze Verein berät sowohl Betroffene von Kriminalität als auch ihre Familien. Eine persönliche Beratung und Hilfe kann sowohl telefonisch als auch vor Ort erfolgen.
Erreichbarkeit: Telefonisch täglich von 7:00 bis 22:00 Uhr
Telefon: 116 006
Webseite: https://weisser-ring.de/mobbing

Helpline
Die Hilfe-Rufnummer bei Cybermobbing des Bündnis gegen Cybermobbing kann jederzeit anonym kontaktiert werden.
Erreichbarkeit: 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr
Telefon: 0721 16009 15
E-Mail: info@buendnis-gegen-cybermobbing.de

KLIMA e.V.
Der Verein Konflikt-Lösungs-Initiative-Mobbing-Anlaufstelle bietet Mobbing-Betroffenen und Interessierten Informationen zur Selbsthilfe sowie kostenfreien Gruppenveranstaltungen, in denen sich Betroffene und Interessierte austauschen können. Andere Angebote, wie beispielsweise Einzelberatungen, sind kostenpflichtig.
Telefon: 040 33 44 25 57 oder 040 55 00 99 24
Webseite: https://psychoase.de/